Giulio

Le Bici da Cronometro 2

POSIZIONE delle BRACCIA sulle PROTESI : Quale deve essere la giusta postura e impugnatura delle protesi durante la crono? “Nella scorsa puntata avevamo detto che, sicuramente, la tendenza è quella che porta ad utilizzare protesi dritte. Alcuni corridori le tengono addirittura rivolte verso il basso, per tagliare l’aria il più possibile, come se si dovesse “inforcare” …

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Preparazione per cronometro 2

LA CADENZA DI PEDALATA È FONDAMENTALE! Ma nel fare tutto ciò come dovremo comportarci in merito alla cadenza? «Come accennato nelle puntate precedenti, ricordo che nel ciclismo attuale è fondamentale la cadenza di pedalata. A differenza di quando correvo io, dove ancora non si dava molta importanza ad un’alta frequenza di pedalata, con il passare …

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Le Bici da Cronometro 1

  Le bici da cronometro sono indubbiamente molto belle esteticamente, dalle forme aggressive ed accattivanti, rivolte alla ricerca dell’aerodinamicità estrema che si esplica in linee uniformi e futuristiche, uniche nel suo genere. Ma inutile avere una bella bici, che ci guardano e ci invidiano tutti, con ruote lenticolari e alti profili da 90mm, protesi al …

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Preparazione per Cronometro 1

LA CADENZA DI PEDALATA È FONDAMENTALE! Ma nel fare tutto ciò come dovremo comportarci in merito alla cadenza? «Come accennato nelle puntate precedenti, ricordo che nel ciclismo attuale è fondamentale la cadenza di pedalata. A differenza di quando correvo io, dove ancora non si dava molta importanza ad un’alta frequenza di pedalata, con il passare …

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